Smoothie Green

DOSI PER:
Per 1 persona
DIFFICOLTÀ:
facile
PREPARAZIONE:
10'

INGREDIENTI

  • 80g Isola Bio Bevanda Mandorla Concentrata
  • 70g mela dolce
  • 25g banana matura
  • 12g datteri
  • 7g spinacino
  • 3g succo di limone
  • 3g succo d’agave concentrato

PER SERVIRE

Freddo

PREPARAZIONE

Lasciare in ammollo per 15 minuti i datteri in acqua calda, strizzarli e quindi metterli assieme agli altri ingredienti precedentemente pesati. Frullare prima a bassa velocità e poi aumentarla piano piano, fino ad ottenere un bevanda fluida.

CONSIGLI

Frullate poco se vi piacciono i frullati densi o di più se preferite quelli liquidi.

PREPARATA CON: Isola Bio Mandorla Concentrata