Frullato proteico

DOSI PER:
Per 1 persona
DIFFICOLTÀ:
facile
PREPARAZIONE:
10’

INGREDIENTI

  • 250ml Bevanda Isola Bio Soia Original
  • 20g fico secco (corrispondente a un fico)
  • 12g sciroppo d’agave o altro dolcificante liquido
  • 10g semi di canapa sativa decorticati
  • 10g anacardi tostati e salati

PER SERVIRE

Consiglio prima di servire di agitare il frullato.

PREPARAZIONE

Frullare tutti gli ingredienti a bassa velocità e servire. Si consiglia prima di procedere di tagliare a pezzetti il fico.

PREPARATA CON: Isola Bio Soia Original

CONSIGLI

Munirsi di un potente frullatore in caso contrario, prima di iniziare la preparazione sminuzzare gli anacardi.